Treinamento Funcional e Sua Relação com o Desempenho Esportivo em Jogadores de Futebol Adolescentes

Resumo

O presente estudo teve como objetivo analisar a relação entre o treinamento funcional e o desempenho esportivo em jogadores de futebol adolescentes. A pesquisa foi desenvolvida sob uma abordagem quantitativa, do tipo correlacional e com delineamento não experimental de corte transversal. A população foi composta por vinte jogadores adolescentes pertencentes a uma escola de formação esportiva. Para a coleta de dados, aplicou-se uma ficha de observação destinada a avaliar o nível de aplicação do treinamento funcional e realizaram-se testes físicos padronizados para medir o desempenho esportivo, especificamente o teste de velocidade de 30 metros, o teste de agilidade Illinois e o teste Course Navette para avaliar a resistência aeróbica. Os resultados evidenciaram que a maioria dos participantes se situou em um nível médio tanto na aplicação do treinamento funcional quanto nas capacidades físicas avaliadas. Da mesma forma, a análise correlacional permitiu identificar uma relação positiva de magnitude moderada entre o treinamento funcional e o desempenho esportivo. Esses achados sugerem que a implementação de exercícios funcionais contribui para o desenvolvimento de capacidades físicas fundamentais para o desempenho esportivo no futebol de formação. Consequentemente, destaca-se a importância de incorporar de maneira sistemática o treinamento funcional nos programas de preparação física voltados para atletas em etapas formativas.