Entrenamiento funcional y su relación con el rendimiento deportivo en jugadores de fútbol adolescentes

Resumen

El presente estudio tuvo como objetivo analizar la relación entre el entrenamiento funcional y el rendimiento deportivo en jugadores de fútbol adolescentes. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo, de tipo correlacional y con un diseño no experimental de corte transversal. La población estuvo conformada por veinte jugadores adolescentes pertenecientes a una escuela de formación deportiva. Para la recolección de datos se aplicó una ficha de observación destinada a evaluar el nivel de aplicación del entrenamiento funcional y se realizaron pruebas físicas estandarizadas para medir el rendimiento deportivo, específicamente el test de velocidad de 30 metros, el test de agilidad Illinois y el test Course Navette para evaluar la resistencia aeróbica. Los resultados evidenciaron que la mayoría de los participantes se ubicó en un nivel medio tanto en la aplicación del entrenamiento funcional como en las capacidades físicas evaluadas. Asimismo, el análisis correlacional permitió identificar una relación positiva de magnitud moderada entre el entrenamiento funcional y el rendimiento deportivo. Estos hallazgos sugieren que la implementación de ejercicios funcionales contribuye al desarrollo de capacidades físicas fundamentales para el desempeño deportivo en el fútbol formativo. En consecuencia, se destaca la importancia de incorporar de manera sistemática el entrenamiento funcional en los programas de preparación física dirigidos a deportistas en etapas formativas.