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Abstract
This study aimed to analyze the effect of a jiu-jitsu and kickboxing training program on anger management and emotional self-regulation in children aged 7 to 12 at The Next Level Academy (Riobamba). Methodology: A quantitative approach was used, employing a single-group pre-experimental design with convenience sampling. The intervention lasted eight weeks and included attendance monitoring and training load recording as inputs for process monitoring.
Emotional regulation was assessed using the ERQ-CA, an instrument that evaluates two strategies: Cognitive Reappraisal (CR) (reinterpretation of situations to modify emotion) and Expressive Suppression (ES) (inhibition or concealment of emotional expression). The descriptive results showed differentiated profiles. In one significant group, a more adaptive pattern predominated, characterized by high CR combined with low or medium ES, suggesting greater cognitive flexibility and better resources for managing intense emotions associated with practice and frustration. Likewise, cases with high ES were identified, regardless of CR level, indicating a tendency to contain feelings and reinforcing the need to strengthen emotional communication and support networks. Finally, participants with low CR were identified, indicating a limited repertoire of reframing in response to negative events; therefore, it is recommended that guided cognitive reframing exercises and emotional psychoeducation be integrated into the training.
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